Forum dyskusyjne

RE: Problem - zaburzenia odżywiania. Jak sobie radzić?

Autor: mimbla1   Data: 2022-05-02, 13:48:18               

@proszeorade

Postrzeganie tunelowe - znasz ten termin? Widzisz problem z nadwagą, punktowo. Nie zauważasz innych.

"Uważam, że nie zasługuje na nic co dobre, właśnie przez nadprogramowe kilogramy.
Powinnam moc wierzyć, że zasługuje na to by kochać i być kochana.."

Zmiana tego chorego myślenia to klucz do zmiany na lepsze. Nadprogramowe kilogramy to skutek, nie przyczyna problemów. Lubisz ciągi przyczynowo-skutkowe to powinieneś załapać :)
Tu nie chodzi o to, żeby schudnąć ale o to, żeby wyrugować chore myślenie o sobie, zasługiwaniu na coś itd. Problem znaczy psychologiczny jest, zrzucanie wagi to czynność techniczna. Psychologiczny oraz równolegle medyczny czyli problemy z tarczycą.

Z technikaliów dietetyk ok, może być pomocny, ale mądry dietetyk czyli w ścisłej współpracy z endokrynologiem od tarczycy. Równolegle psychoterapia. I najpierw endokrynolog, potem dietetyk, który uwzględni informacje od endokrynologa. Takiego dietetyka zaś znaleźć niełatwo... tu już prędzej ośrodek leczenia otyłości jeśli nadwaga jest na dużą skalę. Czyli zespół specjalistów.

Odpowiedz

Sortuj:     Pokaż treść wszystkich wpisów w wątku