RE: Strach przed publicznym mówieniem

Autor: APatia   Data: 2021-09-15, 22:14:52               

Taaaak. Miałam tak, nie wiem z czego to wynika ale pamiętam, że w liceum wezwana do odpowiedzi potrafiłam stać kilka minut milcząc. Głównie gdy odpowiadałam z j.polskiego. Znałam odpowiedź na pytanie ale ta odpowiedź była dla mnie totalnie bez sensu. Takie lanie wody. Jak ja tego nie lubiłam. Na studiach tez się stresowałam przed prezentacją. No ale...to co mówiłam nie było już dla mnie bez sensu więc było łatwiej. Na piątym roku byłam już tak przyzwyczajona, że nie miałam z tym problemu. Dopóki nikt nie zadawał pytań mogłam opowiadać :-)
Myślę, że możesz się przyzwyczaić podobnie jak ja.
Ja pamiętam, że w podstawówce bardzo dużo gadałam. Byłam za to karana, a to niższą oceną z zachowania, a to oślą ławką etc. Więc przestałam się odzywać.
Potem nauczycielom nagle przestało się podobać że nie mówię, więc za braki odpowiedzi karali złymi ocenami.
A potem było mi wszystko jedno czy mówię czy nie. Na studiach człowiek czuje się bardziej anonimowy więc jest łatwiej.

Odpowiedz